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气血两虚的人可以吃葛根粉？？
1、要想调理气血两虚，那末就应当将补气与补血相结合。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充分，就必须先把脾胃调养好，而好好吃饭就是调养脾胃的基础。所以，1日3餐要注意饮食营养的搭配，坚持喝山药薏米芡实粥和生姜红糖…
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